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Anna Turon

Dietista y Coach Nutricional

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Ordena tu estilo de vida

14/11/2021 by Anna Turon Deja un comentario

Hace tiempo, en un directo de Instagram, compartimos la historia de Verónica de @casa_y_orden . Unos meses atrás, ella decidió hacer un cambio de hábitos y ordenar su estilo de vida y hacerlo más saludable, porque presentaba sobrepeso y esto le empezaba a pasar factura a su día a día. A pesar de que ella siempre ha estado a gusto con su cuerpo y ha gozado de buena autoestima, le estaba afectando a nivel de movilidad y energía y eso fue el detonante para que iniciara este proceso.

Después de varios meses implementando cambios de alimentación y ejercicio, ha obtenido grandes resultados, no sólo físicamente, también mentalmente. Se ve y se siente mejor. Y una de las cosas mas importantes que ha aprendido es a descartar totalmente la mentalidad de dieta, ahora comprende que ese cambio que inició le acompañará toda la vida.

Verónica compartió con su comunidad de Instagram sus avances y sus logros y eso generó interés entre sus seguidoras. Para intentar ayudarlas, decidimos hacer algo conjuntamente para poder compartir su experiencia y que pueda servirles de inspiración.

Y aquí está el resultado, hemos plasmado en un kit de inicio información que te permitirá lograr un cambio de mentalidad y prepararte para iniciarte en un estilo de vida más saludable si así lo deseas.

Próximamente ofreceremos un programa de alimentación y acompañamiento, exclusivo y limitado, para que tú también lo puedas implementar en tu vida.

Si deseas recibir mas información escríbeme sin dudarlo.

Esperamos que te guste y te motive!

Agradecidas,

Verónica y Anna.

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Publicado en: Anna Turón Etiquetado como: cambia tu estilo de vida, cambia tus hábitos, mejora tu salud, pierde peso

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