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Anna Turon

Coaching Nutricional

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Coaching nutricional online

Anna Turon especializada en coaching nutricional.

Quiero contarte un secreto.

Las dietas no funcionan. Los milagros no existen.

Soy Anna Turon, health coach por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y especializada en metabolismo y nutrición deportiva.
Ayudo a personas preocupadas por adelgazar a sentar unas bases muy claras en su nutrición para que se puedan beneficiar de los resultados de por vida.
Mi objetivo será que entiendas el motivo del porqué no consigues bajar de peso, y animarte a superar tus bloqueos a través de consejos y pautas personalizadas que podrás ir aplicando a tu ritmo. Te acompañaré en todo el proceso y en tu evolución para que así consigas sentirte más segura de ti misma, a la vez que conoces cómo alimentarte de forma adecuada.
Me apasiona el mundo de la nutrición y me satisface poder ayudar a personas que como yo han tenido algún tipo de problema relacionado con la comida.
Coaching nutricional online.

Coaching nutricional online

¿Quieres saber por qué resulta mucho más eficaz el coaching nutricional online?

El servicio de asesoramiento nutricional es en exclusiva online. Los resultados son los mismos que en sesiones presenciales porque tu compromiso con tu proceso de mejora será el mismo.

Además ambas nos beneficiamos de mayor flexibilidad horaria y la distancia no es un impedimento.

¿Cómo es trabajar con una coach nutricional?

Te atenderé por Skype en la primera visita y en los seguimientos periódicos, el trato será igual de directo y cercano. También mantendremos comunicación vía mail y whatsapp cuando sea necesario.

Así es como puedo ayudarte…

Contratar a un coach y asesoramiento nutricional.
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Dietas Personalizadas

Rompe con la sensación de estar siempre a dieta.

Cuando uno está angustiado por su peso irremediablemente afecta a su autoestima.
Nos sentimos poco atractivos e inseguros. Esto nos lleva a probar infinidad de soluciones para adelgazar, entre ellas mil y una dietas distintas. Con mucho sacrificio puedes conseguir bajar algo de peso, pero en cuanto vuelves a tu alimentación habitual recuperas los kilos e incluso ganas algunos más.
Pero esto no ha de hacerte sentir culpable. Lo importante es que aprendas a nutrirte y alimentarte para tener una vida más llena, feliz y sana. De la misma manera que nos lavamos los dientes cada día, hemos de incorporar el hábito de comer de manera equilibrada y saludable. Porque nos lo merecemos.
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Aprende cómo empezar a nutrir tu cuerpo y mente para conseguir una vida más plena y consciente.

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