Programa de cambio de hábitos. Salud Activa.
¿Quieres dejar de estar constantemente a dieta sin obtener resultados?
¿Deseas adelgazar y no volver a recuperar el peso a los pocos meses?
¿Quieres cambiar tus hábitos insanos de una vez por todas y disfrutar de un estilo de vida saludable para toda la vida?
¿Ya no sabes que más hacer para lograr lo que te propones respecto al peso?
Te presento Salud Activa, un programa de cambio de hábitos de 4 semanas ideado para ayudarte a ordenar tu estilo de vida. Con ello lograrás adelgazar comiendo sano y delicioso, sin pasar hambre ni sentirte privada y mantener el peso sin sufrir el dichoso efecto rebote. Aprenderás a crear hábitos duraderos y efectivos que te llevarán al cuerpo que deseas con salud.
AHORA POR SOLO 123€
Lo que te explicaré en este programa:
• Los pilares fundamentales de un estilo de vida saludable
. Las claves para perder peso respetando tu salud y de manera duradera
• Cómo crear rutinas y hábitos exitosos
• Cómo programar tu mente para el éxito
• Cómo mantener la motivación
• Cómo ser disciplinada, vencer la pereza y otras tentaciones
Es para ti si….
• Quieres adquirir nuevos hábitos de vida que te ayuden a mejorar tu salud
• Deseas un cambio físico que te permita verte mejor
• Deseas mejorar tu autoestima y ganar confianza
• Llevas tiempo intentando un cambio y no lo has logrado
• Necesitas motivación para realizar el cambio
• Quieres aprender a cuidar de tu salud
• Vives permanentemente estresada con el tema del peso
• No sabes por dónde empezar a cuidarte
• Te saboteas constantemente y nunca logras un peso duradero
El 80% de la población femenina está a disgusto con su peso y realiza algún tipo de dieta a lo largo de su vida para acabar con esos kilos de más.
El 50% de las personas que inician una dieta acaban abandonando por el camino porque son incapaces de sostener las exigencias de la pauta y acaban sintiéndose más frustradas que antes de empezar.
El 65% de las personas que consiguen adelgazar recuperan el peso perdido antes de los 2 años, lo que indica que no han sido capaces de crear hábitos consistentes.
¿Sabías que tu salud es ampliamente mejorable con gestos sencillos y alimentos adecuados, sin tener que recurrir a pócimas mágicas y caras que suelen ser una estafa?
¿Sabías que a los pocos días de empezar un cambio de hábitos respetuoso con tu salud, ya se empiezan a notar cambios físicos, mentales y emocionales?
¿Te das cuenta de que la teoría de “come menos y muévete más” a la larga no funciona?
El programa Salud Activa, te permite sentar unas bases sólidas, consolidar los hábitos exitosos que te permiten adelgazar mientras cuidas tu salud de manera excepcional.
Qué incluye el Programa
• 4 Ebooks con información técnica detallada de todo el proceso.
• Soporte vía whastApp o mail para ayudarte con tus dudas y donde recibirás apoyo continuo
• 10 plantillas descargables con contenito de interés para llevar un estilo de vida saludable
. Una sesión semanal en directo para personalizar el proces
. Bono 1- Planificación de alimentación saludable semanal con platos sanos, sabrosos y sencillos elaborados con alimentos naturales y de temporada que te servirán de guía
. Bono 2- Ebook Alimentación Antiaging para lucir joven más tiempo.
TESTIMONIOS:
Luisa J
Gracias por el buen trabajo hecho, ahora tenemos todas las claves para seguir el camino que hemos iniciado. Ha sido un placer.
Juani M
Para mi ha sido súper importante este curso. He aprendido muchísimo y sobre todo he entendido, con lo que todo ha sido más fácil y me ha hecho encontrar el camino para volver a sentirme bien conmigo misma y a tener una vida más saludable…he encontrado el porque de muchos de mis problemas físicos y mentales. Así que gracias de verdad!
Verónica L
Estoy muy contenta de haber tomado esa decisión, hace 1 semana creía que no sería capaz de ponerlo en práctica, pero lo heconseguido y me ha ayudado a dar el paso que tanto necesitaba en mi estilo de vida, mil gracias, doy gracias de haberte encontrado.
Pili R
Doy GRACIAS, así en mayúsculas. Ha sido fácil con tu ayuda entender lo que nos beneficia este cambio. Me queda un gran camino por recorrer pero ya pienso de otra manera… Mil gracias!!
Sole I
Faltan palabras para agradecer cuanto de bueno has aportado a mi vida para que sea mejor!
Qué vas a lograr …
• Adelgazarás y no recuperarás el peso perdido
• Aumentarás tu nivel de energía
• Disminuirás el estrés de tu día a día
• Reducirás la ansiedad por comer
• Mejorarás tu sistema inmune y tu salud en general
• Mejorarás la calidad de tu sueño y descanso nocturno
• Disfrutarás de mayor claridad mental
• Mejorarás tu estado de ánimo
• Ganarás seguridad y mejorarás tu autoestima
• Dejarás de tener miedo a engordar
• Mejorarás tu relación con la comida
• Ganarás fortaleza mental y serás más autodisciplinada
No es para ti si…
• Pretendes perder peso rápido
• Si después de hacer el programa sigues con tus hábitos insanos
• Si no te vas a comprometer 100% durante las 4 semanas
• Si tienes alguna patología o tomas algún medicamento
• Si sufres algún TCA
• Si no quieres aprender
• Si no te importa tu salud
Quien soy …
Anna Turon
Dietista integrativa titulada en IFPS Roger de LLúria, experta en metabolismo y salud femenina. Graduada en el Institute of Integrative Nutrition (New York) como coach de salud y nutricional, especializada en psicología de la alimentación.
Llevo más de 8 años ayudando a muchas mujeres como tú a ganar salud, a sentirse bien y mejorar su autoestima. Gracias a mi formación, experiencia profesional y a todas las mujeres que he visitado en mi consulta, he podido crear un protocolo de cambio de hábitos efectivo, una guía que también te ayudará a ti.
Caso de éxito que dio pie a crear el programa
El programa Salud Activa surgió del proceso de transformación de Verónica. Ella logró perder más de 30 kilos realizando un cambio de hábitos respetuoso con su salud, aprendiendo a comer y creando un estilo de vida duradero. El resultado de no fue de la noche a la mañana, solo sosteniendo lo que había aprendido en el programa logró ese deseado cambio físico.
Su caso te puede servir de inspiración o motivación inicial para iniciar tu propio proceso de cambio. Así que tómalo como un ejemplo de que se puede lograr si haces las cosas bien y te comprometes con el proceso.
En el programa de 4 semanas compartiré contigo todos los pasos que Verónica siguió para conseguir su espectacular transformación.
Atención
Esta guía va dirigida a personas sanas, si sufres alguna patología o tomas algún medicamento, consulta antes con tu médico.
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Aprende cómo empezar a nutrir tu cuerpo y mente para conseguir una vida más plena y consciente.
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